Wisata Buku Jakarta

By | December 28, 2020

Wisata Buku – Membaca buku merupakan aktivitas yang memiliki banyak manfaat untuk kehidupan sehari-hari. Hal ini karena buku menjadi salah satu sumber pengetahuan yang mampu menambah dan memperbarui wawasan. Anda sedang mencari buku tentang islam? Kami merupakan toko buku islam online terpercaya Wisata Buku dengan berbagai macam jenis buku tentang islam terlengkap. Sudah banyak Review Buku Islam terbaik yang diberikan oleh pelanggan kami. Yuk pesan sekarang juga!

Wisata Buku

Ciri Seorang Pemain Tenis Meja Yang Baik

Tenis Meja adalah olahraga sederhana dan menyenangkan yang menarik bagi banyak orang. Sebagian besar daya tariknya berasal dari permintaan yang relatif rendah pada para pemain di banyak area. Untuk satu hal, area bermain yang sebenarnya tidak memakan banyak ruang; Oleh karena itu, dapat dimainkan di dalam ruangan, dan bahkan dapat dijadikan bagian dari ruang rekreasi rumah dengan sedikit kesulitan.

Selain itu, tenis meja adalah olahraga berdampak rendah yang dapat dimainkan oleh hampir semua orang, jadi Anda tidak harus memiliki kebugaran yang ekstrem untuk melakukannya, tidak seperti olahraga berdampak tinggi seperti sepak bola. Faktor-faktor ini saja biasanya cukup untuk membuat orang tertarik pada tenis meja; apa yang membuat mereka TERTAMBAH di atasnya adalah fakta bahwa itu hanya, FUN. Meskipun persyaratan fisiknya lebih rendah, tenis meja memang menempatkan tuntutan tertentu pada pemainnya yang ingin Anda kuasai jika Anda memutuskan untuk menganggapnya sebagai hobi.

Hal pertama yang perlu Anda latih untuk tenis meja adalah refleks Anda. Bola tenis meja berukuran kecil, dan dapat bergerak dengan kecepatan yang relatif tinggi jika dipukul keras. Oleh karena itu, Anda sebaiknya melatih refleks Anda agar dapat mencegat bola kecil berkecepatan tinggi dan tidak hanya memukulnya, tetapi juga memukulnya dengan benar sehingga dikirim kembali ke pemain lain alih-alih hanya dibelokkan pada suatu sudut ( pada titik mana ia mungkin terbang di wajah Anda).

Berikut latihan sederhana untuk meningkatkan koordinasi mata tangan Anda. Mintalah seseorang mengambil tongkat, dengan panjang sekitar satu kaki dan lebar setengah inci. Minta mereka memegangnya secara horizontal di salah satu ujung di depan mereka, telapak tangan menghadap ke bawah. Buka telapak tangan Anda di atas ujung lainnya, dengan melayang sekitar satu inci di atas tongkat. Kemudian, biarkan pasangan Anda melepaskan tongkat itu. Tugas Anda adalah bereaksi terhadap mereka yang menjatuhkan tongkat dan menangkapnya. Anda akan terkejut dengan jumlah orang yang gagal melakukan latihan sederhana ini.

Selain refleks, Anda membutuhkan pergelangan tangan yang kuat dan fleksibel. Kesalahan umum pemain tenis meja baru adalah menggunakan jari dan telapak tangan untuk menyesuaikan cengkeraman mereka pada dayung, membuat perubahan sudut menjadi canggung. Setelah Anda meletakkan pemukul dengan nyaman di tangan Anda, telapak tangan dan jari-jari Anda harus tetap pada posisi itu, dan sebagian besar perubahan pada sudut pemukul dilakukan oleh pergelangan tangan Anda.

Latihan terbaik untuk menciptakan kelenturan pergelangan tangan yang baik berasal dari seni bela diri yang disebut aikido. Tidak, saya tidak merekomendasikan mempelajarinya (meskipun jika Anda melakukannya akan banyak membantu Anda di bidang lain juga!). Sebaliknya, Anda dapat membeli buku atau video tentang dasar-dasar aikido, dan ini sering mencantumkan latihan rotasi pergelangan tangan dan fleksibilitas sederhana yang Anda perlukan.

Unsur berikutnya yang membuat pemain tenis meja bagus adalah keseimbangan umum dan gerak kaki yang baik. Jika Anda bisa menari tanpa jatuh, Anda akan baik-baik saja. Meskipun tenis meja tidak melibatkan aktivitas berlari sebanyak olahraga lainnya, sebenarnya ini adalah bagian dari berkah dan kutukan. Alasannya adalah karena untuk berpindah dari satu sisi meja ke sisi lain, Anda perlu mengandalkan langkah-langkah yang lebih kecil dan pergeseran halus dalam keseimbangan dan berat.

Karena gerakan-gerakan ini jauh lebih kecil daripada gerakan-gerakan kasar umum yang lebih luas yang dilakukan dalam olahraga lain seperti lari atau bola basket, gerakan-gerakan ini sebenarnya dapat mengacaukan pengaturan waktu orang yang terbiasa dengan aktivitas atletik tinggi. Terakhir, ada elemen mental tertentu yang terlibat dalam tenis meja jika Anda ingin menang. Anda harus bisa memikirkan lawan Anda, merencanakan dua atau tiga langkah ke depan dalam permainan dan menyesuaikan tembakan Anda.

Perbandingan terbaik adalah dengan anggar dan catur, di mana kemampuan untuk berpura-pura dan menjebak lawan ke posisi lemah tertentu menjadi kunci kemenangan. Dalam tenis meja, jika yang Anda lakukan hanyalah bereaksi terhadap pukulan lawan, Anda akan kalah. Contoh paling sederhana adalah melakukan bidikan sudut secara konstan ke sisi kiri lawan, memaksanya melakukan backhand berulang kali, lalu tiba-tiba mengarahkan tembakan melebar dan jauh ke kanan yang rentan. Pemikiran seperti inilah yang memenangkan permainan Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *